PHQ-2 憂鬱症篩檢

回答過去兩週的兩題公開 PHQ-2 問題，計算 0–6 分的總分，並了解常用後續評估門檻的代表意義與限制。

兩個問題

在過去 2 週內，您有多常受到以下任何問題的困擾？

  1. 做事時提不起勁或沒有樂趣
  2. 感到心情低落、沮喪或絕望
您的 PHQ-2 分數

您的分數將顯示於此

在顯示總分與門檻說明之前，請先回答這兩個問題。

0/ 6 分
回答得分0 + 0 = 0
常用後續評估門檻低於常用後續評估門檻

此結果不能排除憂鬱症。如果這些感受持續、影響日常生活或令您感到困擾，合格的專業人員可以評估更全面的狀況。

部分篩檢流程會使用 2 分或以上作為門檻，以找出更多潛在個案；但這也會產生較多偽陽性。

實證與用途
簡短的初步憂鬱症篩檢，主要針對成人進行研究。年齡、語言、文化和照護環境都可能改變結果的解讀方式。
回答這兩個問題以查看總分與門檻參考。

您的兩個回答與分數會留在本頁面。絕對不會上傳、儲存或新增至個人檔案。

常見問題

PHQ-2 的問題與評分方式源自哪裡？

這些問題是病人健康問卷（Patient Health Questionnaire）的前兩個項目，詢問的是剛過去的兩週。每個回答得分為 0–3 分，總分為 0–6 分。公開格式表明複製、翻譯、展示或散布皆無需獲得授權；原始驗證研究由 Kroenke、Spitzer 和 Williams 於 2003 年發表。

為什麼頁面上顯示的門檻是 3 分？

總分達到 3 分或以上是常用的警示訊號，代表需要進行更完整的評估，例如 PHQ-9 或臨床訪談。這是一個篩檢門檻，而非診斷憂鬱症的分界線。在減少漏掉潛在個案更為重要的照護流程中，有些會採用 2 分或以上作為門檻，並接受較多的偽陽性。

分數低於 3 分是否能排除憂鬱症？

否。兩個問題無法涵蓋所有症狀、功能障礙、安全疑慮或其他導致情緒低落的原因。不論得分多少，若症狀持續、影響日常生活或令您感到困擾，您都可以尋求合格健康專業人員進行更完整的評估。

PHQ-2 適合哪些人？

最強而有力的證據支持其作為成人（包括基層醫療環境）的簡短初步篩檢。專業人員也會對青少年進行憂鬱症篩檢，但年齡、語言、文化、懷孕或產後背景以及照護環境，都可能改變適合的問卷與門檻。

PHQ-2 是否會評估自我傷害或自殺風險？

否。PHQ-2 的兩個項目皆未詢問關於死亡、自我傷害或自殺的想法。請勿將低分當作安全評估。如果您可能會傷害自己或他人、無法維持自身安全或面臨立即危險，請立即聯絡當地的緊急救援服務或危機協談機構。

由 BroBroGo 編輯團隊撰寫並審核。最後更新:

PHQ-2 憂鬱症篩檢的臨床定位與發展背景

病人健康問卷（Patient Health Questionnaire, PHQ）系列量表在精神醫學與基層醫療中擁有悠久的應用歷史。其中，PHQ-2 憂鬱症篩檢是由 Kroenke、Spitzer 與 Williams 於 2003 年發表的研究中完成驗證。這項工具是從完整的 PHQ-9 量表中，抽選出最關鍵的前兩個項目所組成的超簡短篩檢工具。

在臨床實務中，篩檢（Screening）與正式的臨床診斷（Diagnostic Interview）有著本質上的不同。PHQ-2 的設計目的並非直接診斷憂鬱症，而是作為臨床照護流程中的第一步快速過濾機制。透過評估個體在過去兩週內的核心症狀，醫療人員或受測者能快速判斷是否需要安排更深入的臨床訪談，或進一步填寫完整的 PHQ-9 問卷。

篩檢項目的評分機制與運作邏輯

本工具完全依據公開的 PHQ-2 評分標準進行計算，受測者必須針對過去兩週內感受到的症狀頻率進行評估。本篩檢僅包含兩個核心問題，每個問題皆有四個對應的頻率選項與得分：

  1. 做事時提不起勁或沒有樂趣

    • 「完全沒有」：0 分
    • 「有幾天」：1 分
    • 「有一半以上的天數」：2 分
    • 「幾乎每天」：3 分

  2. 感到心情低落、沮喪或絕望

    • 「完全沒有」：0 分
    • 「有幾天」：1 分
    • 「有一半以上的天數」：2 分
    • 「幾乎每天」：3 分

系統的計算邏輯非常嚴謹，最終總分為兩個項目得分相加之和，介於 0 至 6 分之間。在受測者未完成所有問題前，系統不會顯示任何分數或門檻評估。此時，介面會顯示「您的分數將顯示於此」以及「在顯示總分與門檻說明之前，請先回答這兩個問題。」。當兩個問題皆回答完畢，系統即會顯示「兩個問題皆已回答 — 您的篩檢參考資訊已準備就緒。」並呈現最終結果。

門檻分數的臨床意義與解讀

PHQ-2 的總分會對照常用的臨床後續追蹤門檻，並區分為以下兩種狀態：

  • 低於常用後續評估門檻（總分為 2 分或以下）： 此時系統會提供後續指引：「此結果不能排除憂鬱症。如果這些感受持續、影響日常生活或令您感到困擾，合格的專業人員可以評估更全面的狀況。」
  • 達到常用後續評估門檻（總分為 3 分或以上）： 此時系統會提示：「分數達到 3 分或以上通常會進一步進行 PHQ-9 或臨床訪談。此結果並非診斷憂鬱症。」

在不同的醫療照護路徑中，篩檢門檻的設定會根據臨床需求進行調整。雖然臨床上最常以 3 分作為後續追蹤的切點，但部分篩檢流程會使用 2 分或以上作為門檻，以找出更多潛在個案；但這也會產生較多偽陽性。

簡短篩檢工具的臨床限制

雖然 PHQ-2 是一項高效的初步篩檢工具，但其兩題式的架構存在以下明確的臨床限制：

  • 無法取代完整診斷：本工具僅供篩檢參考，無法測量憂鬱症的嚴重程度、功能影響、雙極性障礙症狀或其他可能導致情緒低落的生理與心理原因。
  • 無即時安全評估功能：此兩題篩檢無法評估即時安全狀況。問卷中並未包含任何關於自殺意念或自我傷害傾向的評估項目。
  • 人口統計學差異：本量表主要針對成人進行研究。在實際應用中，受測者的年齡、語言、文化、懷孕或產後背景以及照護環境，都可能顯著影響篩檢結果的解讀方式。

隱私保護與資料處理說明

本線上工具極為重視您的個人隱私。您的兩個回答與分數會留在本頁面。所有計算與資料處理均在您的瀏覽器內完成，絕對不會上傳、儲存或新增至個人檔案。您可以隨時點選「清除回答」按鈕，將所有選擇重設為初始狀態。

常見問題解答 (FAQ)

PHQ-2 的問題與評分方式源自哪裡？

這些問題是病人健康問卷（Patient Health Questionnaire）的前兩個項目，詢問的是剛過去的兩週。每個回答得分為 0–3 分，總分為 0–6 分。公開格式表明複製、翻譯、展示或散布皆無需獲得授權；原始驗證研究由 Kroenke、Spitzer 和 Williams 於 2003 年發表。

為什麼頁面上顯示的門檻是 3 分？

總分達到 3 分或以上是常用的警示訊號，代表需要進行更完整的評估，例如 PHQ-9 或臨床訪談。這是一個篩檢門檻，而非診斷憂鬱症的分界線。在減少漏掉潛在個案更為重要的照護流程中，有些會採用 2 分或以上作為門檻，並接受較多的偽陽性。

分數低於 3 分是否能排除憂鬱症？

否。兩個問題無法涵蓋所有症狀、功能障礙、安全疑慮或其他導致情緒低落的原因。不論得分多少，若症狀持續、影響日常生活或令您感到困擾，您都可以尋求合格健康專業人員進行更完整的評估。

PHQ-2 是否會評估自我傷害或自殺風險？

否。PHQ-2 的兩個項目皆未詢問關於死亡、自我傷害或自殺的想法。請勿將低分當作安全評估。如果您可能會傷害自己或他人、無法維持自身安全或面臨立即危險，請立即聯絡當地的緊急救援服務或危機協談機構。

PHQ-2 適合哪些人？

最強而有力的證據支持其作為成人（包括基層醫療環境）的簡短初步篩檢。專業人員也會對青少年進行憂鬱症篩檢，但年齡、語言、文化、懷孕或產後背景以及照護環境，都可能改變適合的問卷與門檻。

IPIP 大五人格測驗評估 50 項簡短陳述，了解你在 OCEAN 五大人格特質（開放性、盡責性、外向性、親和性、情緒穩定性）上的自我描述。睡眠週期計算器配合完整的 90 分鐘睡眠週期安排作息，讓鬧鐘在淺眠期而非深眠期將您喚醒。年齡計算器輸入出生日期,足歲、虛歲、精確到天的年齡一目了然——算今天,也能算任何一天。